80㌔から52㌔までの道のり

糖質制限して子供を生む前の体重まで落とす記録

2017-07-24から1日間の記事一覧

大豆食品オンパレード

朝食兼昼食 厚揚げチーズのせ 高野豆腐 味噌汁 偶然にも大豆食品オンパレードでした。 何かの本で厚揚げがダイエットに良いって書いてあるのを見てからよく食べるようになった。普通の豆腐よりいろいろアレンジ出来て好き♥ 夕飯 キャベツ焼き いか焼き キュ…