大豆食品オンパレード

朝食兼昼食
厚揚げチーズのせ
高野豆腐
味噌汁
偶然にも大豆食品オンパレードでした。
何かの本で厚揚げがダイエットに良いって書いてあるのを見てからよく食べるようになった。普通の豆腐よりいろいろアレンジ出来て好き♥

夕飯
キャベツ焼き
いか焼き
キュウリと竹輪の白キムチ
味噌汁

キャベツ焼きは、小麦粉使わずに玉子と長いもと豆腐が生地で、普通のお好み焼きよりあっさりしてて美味しかった😌❤